Airtrack in der Schule
Eine Airtrack Matte für mehr Abwechslung und Spaß im Sportunterricht.
Airtrack - Ein innovatives Sportgerät.
Sportlehrer suchen immer nach neuen Möglichkeiten, um ihren Unterricht zu verbessern und ihre Schüler zum Sport zu motivieren. Heutzutage sitzen viele Kinder und Jugendliche stundenlang vor dem Computer, Smartphone oder vor der Spielkonsole zu Hause. Zusätzlich müssen die Schulkinder den Großteil des Schultages in ihren Klassenräumen sitzen. Aus diesem Grund ist es umso wichtiger den Schulkindern eine tolle Möglichkeit zu bieten sich sportlich zu betätigen und daran auch noch Freude zu haben. Schließlich tun sie mit ausreichend Bewegung etwas Gutes für ihre Gesundheit und damit auch ihrem zukünftigen Leben. Kinder, die bereits früh Spaß am Sport also der körperlichen Betätigung finden, werden dieser bestimmt auch nach ihrem Schulleben weiter folgen. Dies sollte zu einem langen und gesunden Leben beitragen.
Ein Airtrack lässt sich im Vergleich zu herkömmlichen schweren Trainingsgeräten schnell und leicht aufbauen. Somit kann der Sportunterricht in wenigen Minuten richtig beginnen, sodass nicht unnötig viel Zeit verloren geht.
Mit einem Airtrack werden Sie und die Kinder viel Freude haben. Es lädt die Schüler und Schülerinnen direkt zum Sport machen ein. Testen Sie es selbst und legen die Turnmatte in ihre Sporthalle bzw. an einen öffentlichen Platz. Die Kinder werden bestimmt auch ohne Aufforderung auf der Airtrackbahn springen und toben. (Bitte passen Sie auf, dass sich niemand beim Spielen und Toben verletzt. Deshalb empfehlen wir zuvor klare Regeln festzulegen, um mögliche Unfälle wie ein Zusammenstoßen zu vermeiden.)
Tipp:
Bei einem schmalen Airtrack sollten die Sportler immer von einer zur anderen Seite turnen. Auf der gegenüberliegenden Seite angekommen läuft anschließend jeder am Mattenrand an das andere Ende zurück. Wenn Sie ein breites Airtrack besitzen, ist es möglich die Bewegungen auch in einem Kreis durchzuführen. Das bedeutet auf der einen Bahn der Airtrack Matte geht es in die eine Richtung und auf der anderen Mattenhälfte in die entgegengesetzte.
Schulen die ihr Airtrack regelmäßig in den Sportunterricht integrieren, sind von den Lernerfolgen der Schüler begeistert. Außerdem sind die einzelnen Unterrichtsstunden viel intensiver, da ein großes Airtrack von vielen Personen gleichzeitig verwendet werden kann. Das soll nicht zwingend bedeuten, dass für Schulen nur eine lange Matte in Frage kommt. Je nachdem, was Sie mit dem Airtrack vorhaben, eignet sich eine unterschiedliche Länge, Breite und Höhe. Wenn Sie noch kein Airtrack besitzen und wissen möchten, worauf Sie beim Kauf achten sollten, klicken Sie hier, um unseren Airtrack Ratgeber zu lesen. Wir stehen Ihnen selbstverständlich auch für eine Beratung zur Verfügung.
Bewegungsfähigkeiten
Studenten aus den Niederlanden untersuchten im Rahmen Ihres Sportwissenschaftsstudiums die Entwicklung der motorischen Fähigkeiten unter der Verwendung eines Airtracks. Es zeigte sich, dass die Schüler Bewegungsfähigkeiten, wie beispielsweise Springen, Federn, Rollen, Gleichgewichtsübungen und Landen, schneller mithilfe eines Airtracks erlernen können. Die Kinder können dadurch ihrem inaktiven Alltag entkommen. Derzeit entwickelt sich ein Spalt bei den motorischen Fähigkeiten der jungen Menschen. Üblich ist es, dass bereits sehr früh mit dem Sport begonnen wird. Da die meisten Kinder sich heutzutage drinnen aufhalten, um zu spielen und sich den gesamten Tag über nicht bewegen, kann dies gesundheitliche Folgen haben. Negative Resultate sind zum Beispiel Adipositas und die einseitige Entwicklung der motorischen Fähigkeiten. Ein Airtrack eignet sich bestens, um die Basiselemente der alltäglichen motorischen Bewegungen zu erlernen. Vom Rennen, Federn, Springen, Rollen, Landen, Gleichgewichts- und Stabilitätsübungen, mit einem Airtrack sind Ihnen keine Grenzen gesetzt. Lassen Sie also Ihrer Kreativität freien Lauf und helfen Ihren Kindern dabei zu erkennen, wie viel Spaß es machen kann sich auszupowern.
Selbstvertrauen
Eines der wichtigsten Ziele vom Sportunterricht ist für viele Lehrkräfte, dass ihre Schüler und Schülerinnen an Selbstvertrauen gewinnen. Wenn sich dieses im Laufe der Unterrichtseinheiten steigert, werden die Kinder auch motivierter an ihren verschiedenen Bewegungsabfolgen arbeiten. Dies führt zu einer besseren Teilnahme am gesamten Sportunterricht und darüber freut sich sicherlich jeder Lehrer.
Ein Airtrack sorgt wegen seiner weichen federnden Oberfläche dafür, dass sich die Kinder trauen Neues auszuprobieren. Denn auf der mit luftgefüllten Matte hat man weniger Angst zu Fallen. Sollte etwas beim ersten Versuch nicht gelingen, stürzen die Schüler nicht auf einen harten Boden. Somit lässt sich der Unterricht sicher durchführen. Außerdem hilft die Federung des Airtracks dabei, wie bereits zuvor erwähnt, schneller neue Bewegungen zu erlernen. Denn wenn die Schüler mutiger sind, wagen sie auch neue Elemente auszutesten und trauen sich mehr zu. Der Erfolg im Training bedeutet auch gleichzeitig, dass sich das Selbstvertrauen der Kinder verbessert. Jeder freut sich schließlich, wenn ihm etwas Neues gelungen ist und er vielleicht auch dafür von anderen bewundert wird.
Möglichkeiten
Mit einem Airtrack ergeben Sie zahlreiche Übungsmöglichkeiten. Sie können Ihre Schüler und Schülerinnen darauf springen, rollen und Handstände ausführen lassen. Fortgeschrittene können zum Beispiel auch Salti, Überschläge, Radwenden mit Flick Flacks und vieles mehr auf einer Airtrack Matte üben. Alle akrobatischen Elemente, die sie auf einem normalen Bodenläufer turnen, können sie auch auf dem Airtrack ausführen. Darüber hinaus gibt es auch Freerunning Übungen wie Rollen oder diverse Flips, die man auf einer Airtrackbahn sehr gut erlernen oder verbessern kann. Wenn Sie die luftgefüllte Turnmatte für Leichtathletik Elemente verwenden wollen, steht Ihnen auch hier nichts im Wege. Das Airtrack lässt sich beispielsweise als Landeplattform für Hochsprünge verwenden. Auch Weit-, Drei- und Hürdensprünge können auf der Matte geübt werden. Für letzteres können Sie einen eingerollten Bodenläufer als Hindernis nehmen. Damit wäre es übrigens auch möglich die Vorübung für einen Side Flip zu trainieren, indem man sich seitwärts über die Bodenturnmatte rollt. Rhythmusübungen kann man ebenfalls auf dem Airtrack trainieren. Dafür benötigen Sie Gegenstände, wie zum Beispiel kleine Kegel, um die herumgerannt wird. Weiterhin lassen sich auf der Matte HIIT, Kraftübungen, wie Liegestütze, Crunches und Burpees, sowie Dehnungen bestens ausführen.
Gruppenübungen
Eine Idee für eine Übung in der Gruppe wäre, dass die Schüler versuchen eine Pyramide, wie beim Cheerleading, zu bilden. Auch Partnerübungen wie das Stehen auf den Schultern des Partners sind umsetzbar. Am besten sollte das Airtrack dafür etwas größer sein. Bei einer sehr kleinen und schmalen Matte fällt man schließlich leichter herunter. Außerdem können auf einem kleinen Airtrack nur wenige Personen gleichzeitig trainieren.
Das Airtrack weist genügend Stabilität auf, damit der Athlet einen sicheren Stand hat. Gleichzeitig kann es aufgrund seiner weichen und federnden Eigenschaften Stürze abfangen. Damit eignet sich die Airtrackbahn gut als Fallmatte. Es ist weicher als die meisten Turnmatten, aber dennoch härter als eine Weichbodenmatte oder eine Schnitzelgrube.
Empfehlung
Abschließend würden wir jeder Schule ein Airtrack empfehlen. Auch in kleineren Turnhallen findet es sicher noch Platz. Wir würden uns freuen, wenn Sie Ihren Schülern die Möglichkeit geben, auf einem Airtrack von Airtrack Ultimate trainieren zu dürfen. Denn wir achten darauf, dass all unsere Produkte die europäische Chemikalienverordnung, die sogenannte REACH Norm, einhalten. Schließlich sollten vor allem junge Kinder nicht regelmäßig mit einer stark mit Weichmachern belasteten Bahn, die möglicherweise gesundheitsschädlich ist, in Kontakt kommen.
Verschaffen Sie sich selbst eine Meinung und schauen jetzt das folgende Video an.
Video Airtrack Matten Vergleich
Es freut uns sehr, dass sich unter anderem die Staatliche Artistenschule Berlin für eine unserer Airtracks entschieden hat.
